Боре Бредихину 20 лет. Он заканчивает университет. Регулярно публикуется в научных изданиях, участвует в конференциях с докладами. И в целом, несмотря на диагноз ДЦП, ведёт активную жизнь.

Парень уже освоил все основные навыки. Единственное, что его беспокоит - это гиперкинезы, т.е. неконтролируемые резкие движения рук и ног.

Всю прошлую неделю к Боре ездила наш инструктор АФК Светлана. На занятиях они отрабатывали навыки управления телом через дыхание и проработку суставов, делали упражнения на укрепление мышц кора - это ядро тела, поддерживающее человека при вертикальном положении.

«Мы отработали схему для дальнейших самостоятельных занятий и навык диафрагмального дыхания. При ежедневных тренировках где-то через неделю Боря станет легче стоять и ходить, потому что мышцы станут крепче. А за счёт простых дыхательных циклов он сможет гасить приступы гиперкинеза», - объясняет Светлана.