Подготовка к майскому забегу «Дай пять!»
В воздухе уже пахнет не только весенней листвой, но и спортивным азартом. Ведь до старта забега «Дай пять!» в Нижнем Тагиле остаются считанные недели.
Наши подопечные с инструктором АФК Павлом готовятся с самого начала апреля. Но у некоторых возникает вопрос: зачем нужны тренировки тем, кто участвует в забеге на колясках?
«В забеге есть категория спортсменов, передвигающихся на колясках. Мы готовим их к преодолению дистанции. Для этого нужны суставная гимнастика, растяжка, укрепление опорно-двигательного аппарата и упражнения на концентрацию внимания. Всё это необходимо, чтобы участник чувствовал себя уверенно и был в полном контакте с волонтером», – отвечает наш инструктор АФК Павел Мельников.
Ведь для наших подопечных участие в забеге – это шанс пережить яркие эмоции, преодолеть себя и просто быть частью общего праздника.
Увидимся в мае!
Участвуйте
в наших акциях
новости
Наш фонд в поисках водителя в Екатеринбурге! Того самого, кто будет возить наших подопечных и станет…
Мы с нашими подопечными снова выбрались в город и посмотрели на него совсем другими глазами! На экскурсии…
В Екатеринбурге случился праздник, от которого до сих пор тепло на душе. Мама наших подопечных Кымбаткул…
Мы ищем руки, которые смастерят талисмана благотворительной ярмарки! В Новомосковске каждый год проходит…
У каждого бывают дни, которыми хочется поделиться: день рождения, свадьба, рождение ребёнка, новоселье…
На этот раз нас ждал Климт: его золото, орнаменты и тысяча скрытых смыслов за каждым узором. Но главное…
Как сделать любимую булочку ещё вкуснее? Подключить «Кэшбэк во благо» от Т-Банка. Звучит как шутка, но…
Агентство RAEX опубликовало рейтинг благотворительных организаций Уральского федерального округа, и наш…
Мы приехали на ИННОПРОМ большой компанией и сразу растворились в четырёх павильонах среди сотен стендов…
Недавно наша чудесная подопечная Камиля вместе с мамой Кымбаткул отправились в Санкт-Петербург на конкурс…
Во что играли наши прапрабабушки? Какие забавы были в ходу двести лет назад? Наши подопечные нашли ответы…
У нас большая новость, и мы просто не можем молчать. Наш проект «Ребята учатся шагать» получил грант…
Порой кажется, что один человек ничего не изменит. Что наш мусор – это просто мусор, а маленький кусочек…
20 июня в Нижнем Тагиле состоится благотворительный забег «Ультрамарафон добра»! Евгений Ковтунов пробежит…
Суббота 30 мая началась для нас не с долгих «поваляться», а с будильника в 6 утра. Но когда солнечное…
Золотые слитки, шёлковые купюры, огромные квадратные монеты, Хозяйка Медной горы и огромный сундук с…